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MEDICAL FITNESS 24
スタジオ1
4/3
(金)
18:00 - 18:40
内藤トレーナー
機能別プログラム ~腰痛予防~
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※4/3 (金) 17:00まで予約可
内藤トレーナー
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5名
機能別プログラム ~腰痛予防~
運動量★☆☆☆☆
機能別プログラム~腰痛予防~のレッスンを開催します!
イス使って腰痛予防のためのトレーニングとストレッチプログラムです◎
腰に不安がある方におすすめです☆★
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